Etiketë: tai çi

Mysafir Mirësjelljes në Tai Chi

Mysafir Mirësjelljes në Tai Chi

Postuar më e nga Yang Wang

Në Qendrën e Mirëqenies dhe Shëndetit Tai Chi – TCM, ne jemi të përkushtuar për të krijuar një mjedis të qetë, të pastër dhe respektues ku çdo mysafir mund të shijojë plotësisht përfitimet e masazhit dhe Mjekësisë Tradicionale Kineze. Pavarësisht nëse jeni të rinj apo ktheheni, këto udhëzime të thjeshta të etiketës ndihmojnë që përvoja juaj - dhe tonën - të jetë edhe më e mirë.

  1. Mbërrini 5-10 minuta para seancës suaj

Ju lutemi të arrini 5 deri në 10 minuta para orarit tuaj të planifikuar. Kjo ju lejon të sistemoheni dhe të përgatiteni pa u nxituar.

Nëse jeni me vonesë, ju lutemi na telefononi - ne do të bëjmë çmos për të ricaktuar seancën tuaj.

Nëse nuk mund të merrni pjesë, ju lutemi telefononi paraprakisht për të anuluar takimin tuaj.

  1. Ju lutemi bëni dush para masazhit tuaj.

Të gjithë inkurajohen të bëjnë dush para seancës së tyre, veçanërisht nëse vijnë nga puna, palestra ose aktivitetet në natyrë.

Për ta mbështetur këtë, ne ofrojmë dush, peshqirë të pastër dhe artikuj tualeti për lehtësinë tuaj.

Një shpëlarje e shpejtë ju ndihmon të relaksoheni dhe siguron një përvojë të pastër dhe të këndshme si për ju ashtu edhe për terapistin tuaj.

  1. Na tregoni çfarë ju nevojitet

Para seancës suaj, ju lutemi njoftoni terapistin tuaj për çdo gjendje shëndetësore që mund të ndikohet nga masazhi - siç janë presioni i lartë ose i ulët i gjakut, dhimbja kronike, lëndimet e fundit ose çdo gjendje mjekësore e diagnostikuar.

Gjithashtu, ndani çdo fushë në të cilën dëshironi që ne të përqendrohemi ose të shmangim, dhe na tregoni nivelin tuaj të preferuar të presionit. Komunikimi i qartë na ndihmon ta përshtasim seancën në mënyrë të sigurt dhe efektive sipas nevojave tuaja.

  1. Zhvishu sipas nivelit të rehatisë sate

Gjithmonë do të jeni të mbështjellë siç duhet me një peshqir ose çarçaf të pastër dhe vetëm zona që do të trajtohet do të jetë e ekspozuar. Zhvishuni në nivelin që ju bën të ndiheni rehat - rehatia dhe privatësia juaj respektohen gjithmonë.

  1. Heshtje apo bisedë - Varet nga ju

Disa njerëzve u pëlqen heshtja, të tjerëve u pëlqen biseda e butë. Ne ndjekim shembullin tuaj.

I lutemi të gjithë të ftuarve që të heshtnin telefonat e tyre gjatë seancës për të ruajtur një mjedis të qetë.

  1. Respekt dhe Mirësjellje

Terapistët tanë janë profesionistë të licencuar që punojnë me kujdes dhe respekt. Ne kërkojmë që të gjithë klientët të sillen me të njëjtën mirësjellje. Një atmosferë e qetë dhe respektuese siguron një përvojë të këndshme për të gjithë.

  1. Këshillat dhe vlerësimet janë të mirëseardhura

Nëse jeni të kënaqur me masazhin tuaj, një bakshish vlerësohet gjithmonë si një gjest falënderimi.

Edhe më e vlefshme është një vlerësim pozitiv në Google, Facebook ose TripAdvisor - i ndihmon të tjerët të na zbulojnë dhe mbështet biznesin tonë të vogël në një mënyrë kuptimplote.

  1. Çështje të Kujdesit Pasues

Pas masazhit, merrni kohën tuaj, pini shumë ujë dhe shijoni përfitimet e trajtimit tuaj. Terapisti juaj gjithashtu mund t'ju ofrojë këshilla për shtrirje ose këshilla për mirëqenie nëse dëshironi.

Faleminderit që zgjodhët Tai Chi – Qendra e Mirëqenies dhe Shëndetit TCM

Jemi mirënjohës për besimin tuaj dhe mezi presim t'ju ndihmojmë të ndiheni sa më mirë. Duke ndjekur këto këshilla të thjeshta për etiketën, ju ndihmoni në krijimin e një hapësire respektuese dhe relaksuese për të gjithë.

Gati për të caktuar seancën tuaj të radhës? [Rezervoni Online Tani] ose na telefononi në TEL: 068 541 4141.

Kuptimi i Simbolit Tai Chi: Ekuilibri dhe Harmonia e Shpjeguar

Kuptimi i Simbolit Tai Chi: Ekuilibri dhe Harmonia e Shpjeguar

Postuar më e nga Yang Wang

Kur hyni në Qendrën e Mirëqenies dhe Shëndetit Tai Chi – TCM në Tiranë, një nga gjërat e para që mund t'ju tërheqë vëmendjen është emblema e artë mbresëlënëse në mur - një përzierje harmonike rrathësh, vijash dhe karakteresh të lashta kineze. Ky nuk është thjesht dekorim. Është një simbol i fuqishëm i rrënjosur në Mjekësinë Tradicionale Kineze (TCM) dhe përfaqëson vetë zemrën e filozofisë sonë shëruese.

Simboli: Një dritare drejt mençurisë së lashtë

Në qendër të dizajnit është simboli Taiji (Yin-Yang), që përfaqëson ekuilibrin e të kundërtave në univers - dritën dhe errësirën, aktiven dhe pasivin, mashkulloren dhe femëroren, shëndetin dhe sëmundjen. Në Mjekësinë Tradicionale Kineze, shëndeti kuptohet si ekuilibri dinamik i këtyre forcave në trup. Kur Yin dhe Yang janë në harmoni, trupi funksionon në mënyrë optimale.

Përreth Taiji-t janë Bagua (Tetë Trigramet) - simbole të përbëra nga tre rreshta secila, të cilat përfaqësojnë elementë themelorë natyrorë si Qielli, Toka, Zjarri, Uji, Era dhe Mali. Këto nuk janë vetëm ide poetike; ato përdoren në diagnostikim dhe trajtim për të kuptuar se si energjia (Qi) rrjedh nëpër trup dhe si mund të balancohet përmes teknikave si masazhi, akupunktura dhe mjekësia bimore.

Rreth gjithçkaje janë personazhe nga sistemi i Rrjedhave Qiellore dhe Degëve Tokësore, pjesë e një cikli 60-vjeçar të përdorur në astrologjinë dhe mjekësinë kineze për të kuptuar kushtetutën e një personi, tendencat shëndetësore dhe kohët më të mira për shërim. Ky sistem është gjithashtu themelor në Ba Zi (Katër Shtyllat e Fatit), një metodë diagnostikuese që përdoret shpesh së bashku me Mjekësinë Tradicionale Kineze.

Si kjo filozofi formëson praktikën tonë

Në Tai Chi – Qendra e Mirëqenies dhe Shëndetit TCM, ne nuk i trajtojmë simptomat në mënyrë të izoluar. Ashtu si simboli në murin tonë, ne e shohim trupin tuaj si një të tërë - të ndërlidhur, dinamik dhe plot potencial për shërim.

Masazhet tona janë të dizajnuara jo vetëm për të relaksuar muskujt, por edhe për të rivendosur ekuilibrin energjik.

Qasja jonë merr në konsideratë kushtetutën tuaj individuale - pavarësisht nëse jeni më shumë Yin apo Yang, të nxehtë apo të ftohtë, të mangët apo të tepërt në Qi.

Ne respektojmë ritmet sezonale, ciklet e trupit dhe modelet e stresit, duke e përshtatur trajtimin tuaj me rrjedhën natyrore të energjisë.

Pse kjo ka rëndësi

Në botën e sotme me ritëm të shpejtë, shumë prej nesh ndihen të çekuilibruar - me trupat tanë, me natyrën dhe me veten tonë. Simboli në murin tonë është një kujtesë se shërimi nuk ka të bëjë vetëm me lehtësimin, por me restaurimin dhe riorganizimin. Ka të bëjë me kthimin në ekuilibër.

Pra, herën tjetër që na vizitoni, ndaloni një moment për të parë rrethin e artë në mur. Nuk është thjesht art - është filozofia me të cilën jetojmë. Dhe është premtimi ynë për t'ju udhëhequr drejt një jete më të shëndetshme dhe më harmonike.

Udhëtimi i Yang: Nga Liaoning në Mjeshtërinë Tradicionale Kineze në Tiranë

Udhëtimi i Yang: Nga Liaoning në Mjeshtërinë Tradicionale Kineze në Tiranë

Postuar më e nga Yang Wang

Në provincën e gjerë verilindore të Liaoningut në Kinë, jetonte një vajzë modeste me emrin Yang. Ajo kurrë nuk kërkoi vëmendje, por forca e saj e qetë dhe vendosmëria e brendshme gjithmonë i bënin përshtypje atyre që e njihnin. Yang gjente lumturi në gjëra të thjeshta dhe kuptimplote - duke praktikuar tai chi me të atin në mëngjeset e qeta, duke luajtur basketboll me shoqet në oborrin e shkollës dhe duke parë me admirim nënën e saj teksa praktikonte masazhin tradicional kinez me përkushtim dhe butësi.

Që në moshë të vogël, Yang kishte një lidhje të thellë me harmoninë trup-mendje. Babai i saj, një praktikues i përkushtuar i tai çi-së, i mësoi filozofinë e ekuilibrit dhe rrjedhshmërisë. Nëna e saj, një terapiste masazhi, i mësoi se shërimi fillon me dhembshuri dhe prani të vërtetë. E frymëzuar nga këto mësime, Yang ndoqi studimet e saj në Mjekësinë Tradicionale Kineze, duke u specializuar në terapinë meridiane dhe masazhin terapeutik.

Pas disa vitesh studimi dhe praktike, Yang ndjeu një dëshirë të fortë për ta çuar dijen e saj përtej kufijve të Liaoningut. Ajo ëndërronte të ndante kulturën dhe aftësitë e saj shëruese me botën. Në moshën 25 vjeç, vetëm me dijen e saj dhe një zemër plot me qëllime të pastra, ajo ndërmori një hap të guximshëm dhe u zhvendos në Evropë.

Nga të gjitha vendet që vizitoi, ishte Shqipëria që ia vodhi zemrën. Malet i kujtonin atdheun e saj, ndërsa njerëzit e saj e pritën me ngrohtësi dhe kuriozitet. Ajo filloi të punonte në qendrat e mirëqenies në Tiranë, duke ofruar masazh tradicional kinez me kujdes dhe saktësi. Fillimi ishte sfidues - gjuha ishte e panjohur, zakonet të ndryshme - por Yang përballoi gjithçka me përulësi dhe forcë të brendshme.

Shpirti i saj i butë dhe aftësia e jashtëzakonshme shpejt tërhoqën klientë besnikë. Fjala u përhap dhe gjithnjë e më shumë njerëz erdhën, jo vetëm për të lehtësuar dhimbjen ose stresin, por për të përjetuar paqen që ofronte. Me kalimin e kohës, Yang ndërtoi lidhje të forta, bëri miq që u bënë familje dhe krijoi një komunitet që e vlerësonte punën e saj.

Pas gjashtë vitesh përkushtimi, Yang arriti atë që dikur dukej si një ëndërr e largët: hapjen e qendrës së saj të masazhit kinez në zemër të Tiranës. Ajo e quajti atë Tai Chi – TCM Wellness and Health, një homazh për rrënjët e saj në tai chi dhe Mjekësinë Tradicionale Kineze, si dhe për udhëtimin që e kishte sjellë nga Liaoning në Shqipëri.

Por ky nuk ishte fundi i historisë së saj - ishte fillimi i një kapitulli të ri.

Fillimi i një biznesi solli sfida të reja: përgjegjësi me të cilat nuk ishte përballur më parë, punë me dokumente në një gjuhë që fliste vetëm aq sa duhej për t’u kuptuar dhe presionin për ta shndërruar pasionin e saj në një jetesë të qëndrueshme. Ishte një udhëtim i rrezikshëm, i pasigurt dhe ndonjëherë i lodhshëm. Por Yang, ashtu si tai chi, përballoi çdo hap me qetësi dhe vendosmëri.

Ajo e dinte mirë se jeta është si tai chi - rrjedh ngadalë, me ritmin e vet - ndonjëherë e vështirë, ndonjëherë e hijshme. Me mbështetjen e familjes nga larg, ndihmën e miqve dhe besimin e klientëve të saj të dashur, Yang u hodh në këtë kapitull të ri, gati për të ndërtuar diçka jo vetëm për veten, por edhe për të gjithë ata që kërkonin shërim, ekuilibër dhe një moment paqeje.

Ky ishte fillimi i një udhëtimi të ri — plot rreziqe, sfiduese, por edhe emocionuese dhe plot shpresë.

TAI CHI - QENDRA E MIRËQENIES DHE SHËNDETIT TCM