E bëre gjënë e duhur. Shkove, bëre imazhin — ndoshta një ekografi, ndoshta një MRI, ndoshta të dyja. Radiologu nuk gjeti asgjë të rëndësishme. Kirurgu ortoped tha se nyja duket mirë. Pastaj zbriti shkallët dhe gjuri të kujtoi, qartë e prerë, se diçka nuk është aspak mirë.
Kjo situatë vjen në studion time më shpesh se pothuajse çdo gjë tjetër. Personi ka bërë gjithçka si duhet dhe ka mbërritur përpara një muri. Ajo që e gjej të dobishme është të shpjegoj çfarë na tregon realisht një imazh i pastër — dhe çfarë nuk mund të na tregojë.
Çfarë tregon (dhe çfarë nuk tregon) një imazh normal
Një imazh i pastër është lajm i mirë, sinqerisht. Do të thotë se nuk ka asgjë strukturalisht të dëmtuar: asnjë humbje të konsiderueshme të kërcit, asnjë menisk që kërkon kirurg, asnjë thyerje. Përjashton shumë gjëra serioze.
Ajo që imazhet nuk kapin është sjellja e indeve — si qarkullon gjaku (ose nuk qarkullon) nëpër nyje, si mbahen muskujt rreth saj, dhe nëse sistemi nervor ka zhvilluar një zakon të dhimbjes. Dhimbja që vazhdon me muaj shpesh merr jetën e vet, ndaras nga ajo që e nisi fillimisht. Alarmi vazhdon të bjerë edhe pasi zjarri është shuar.
Pse pikërisht gjuri
Gjuri është nyje nën ngarkesë mekanike pothuajse të vazhdueshme. Kur ka dhimbur për një kohë, muskujt rreth tij tkurren pak si mbrojtje, qarkullimi nëpër nyje pakësohet, dhe indi lokal qëndron në një gjendje tensioni të ulët. Gjuri bëhet pak i ftohtë dhe pak i ngurtë, veçanërisht në mëngjes ose pas ndenjjes gjatë. Kjo ngurtësi nuk është imagjinare — është një gjendje fizike reale që imazhi nuk e tregon, sepse imazhi është fotografi, jo matje e funksionit.
Në mjekësinë kineze do ta përshkruanim si stagnacion në kanal — qi dhe gjaku nuk rrjedhin më lirshëm nëpër atë zonë. Me fjalë më të thjeshta: nyja ka ndaluar të rinovohet siç duhet.
Çfarë bëjnë gjilpërat, në praktikë
Gjilpërat e holla të vendosura rreth gjurit bëjnë dy gjëra të qeta njëkohësisht. E para: nxisin një rritje të vogël të qarkullimit lokal — indi që ka qenë i tensionuar dhe pak i ushqyer merr pak më shumë gjak dhe bashkë me të pak më shumë nxehtësi. E dyta: ndërpresin ciklin e sinjalit të dhimbjes. Sistemi nervor merr një lloj tjetër stimuli, dhe kjo i jep hapësirën të ulë alarmin e sfondit në vend që ta lërë të vazhdojë.
Zakonisht vendos pikat rreth gjurit vetë, ndonjëherë një pikë të largët përgjatë kanalit që kalon nëpër nyje, dhe herë pas here Dubi (ST-35, pikërisht pranë rrotullës) dhe Yanglingquan (GB-34, poshtë jashtë gjurit). Seanca është e qetë. Shumica ndiejnë një nxehtësi të lehtë dhe të përhapur, një ndjesi të shkurtër shpimi, ose thjesht asgjë. Rreth tridhjetë minuta, pastaj gjilpërat hiqen.
Një grua dhe tre kate shkallësh çdo mëngjes
I ngjitej çdo mëngjes duke mbajtur dorën në dorezë — jo sepse ishte e pasigurt, por sepse gjuri i dhimbte aq sa dëshironte diçka ku të mbahej. Imazhe: normale. Fizioterapi: ndihmoi pak, pastaj ndaloi. Antiinflamatorë: zbutnin pak dhimbjen por nuk dëshironte t'i merrte pafundësisht.
Bëmë tetë seanca gjatë katër javëve. Pas të tretës më tha se ngurtësia e mëngjesit zgjaste më pak. Pas të gjashtës kishte ndaluar të mendonte për dorezën. Në të tetën e pyeta për shkallët. Qeshi dhe tha se kishte harruar se ishin problem.
Tetë seanca nuk janë numër magjik — gjurët kokëfortë që kanë dhimbur një vit e më shumë rrallë qetësohen me dy vizita. Por një kurs i shkurtër dhe i rregullt zakonisht mjafton për të thyer ciklin, dhe shumë njerëz zbulojnë se u nevojiten shumë më pak seanca nga sa prisnin.
Kur të vish, dhe kur të presësh
Nëse dhimbja e gjurit është e re (disa ditë pas ecjes gjatë, një program i ri stërvitjeje, një rënie e lehtë), pushimi dhe koha mund të mjaftojnë. Nëse ka ënjtje, nxehtësi në prekje, ose dhimbja vjen nga një traumë e qartë, shko fillimisht te mjeku — punojmë mirë paralelisht, jo si zëvendësim.
Akupunktura është më e dobishme për situatën e ndërmjetme: dhimbje që ka kaluar shkakun e vet fillestar, ngurtësi që ka zënë vend, nyje që imazhi e deklaron normale por që çdo mëngjes ka mendimin e vet. Pikërisht kjo boshllëk është ajo për të cilën është menduar.
Mund të lexosh më shumë se si punoj në faqen e akupunkturë .
Yang Wang ushtron akupunkturën në Chinese Massage - Tai Chi Tirana. Studoja ndodhet në qendër të Tiranës, pak minuta në këmbë nga Bulevardi Myslym Shyri. Emrat në historitë e klientëve janë ndryshuar.